Kurz zdravého vaření
Proč bych se měl na kurz přihlásit?
Naučíte se pricipy zdravého stravování a životního stylu. Dále se naučíte správně a trvale hubnout a přitom dobře jíst. Během kurzu bude prostor pro diskuzi a vaše otázky.
Jaká jídla budeme připravovat?
- Jablečný koláč slazený stevií s ovesno–kokosovou žmolenkou
- Kefírový chia puding s ovocem a mandlemi
- Kuřecí plátek v těstíčku s plněnou bramborou riccottovým špenátem
- Zeleninový salátek s marinovanou mrkví, ořechy a vege tariánskými kuličkami se sýrem
- Připravená jídla vám po skončení kurzu zůstávají a můžete si je odnést
Kde bude kurz probíhat a jak se mohu přihlásit?
Účast je maximálně 4 osoby na každý kurz. Datum a čas konání si domluvíme po naplnění kapacity. Kurz probíhá v Restauraci Stará Lípa (Liberecká 16 , Česká Lípa).
Přihlásit se můžete telefonicky na 737 459 675 nebo e-mailem na merenusova.jana@seznam.cz.
Děkujeme za váš zájem o zdravé vaření.
- Jana Menerusová
- 737 459 675
- merenusova.jana@seznam.cz
